Lagom opepp, men bröstade upp ett pass på gymmet ändå. Det är så mycket just nu som pågår på jobbet så jag knappt hinner sitta ner och fundera på vad jag håller på med. Då känns ju inte gymmet som en prioritet direkt. Men och andra sidan så är det väl då jag behöver det…
Tisdagsträning
Det var nog med nöd och näppe som jag lyckades få till min lunchträning idag. Sedan jag klev på min nya roll så har mina arbetsdagar gått i ett. Och när väl en paus har blivit tillåten så har jag smitit ut till mina kollegor på lagret för att prata och vara social. För det…
Vilja, min Vilja
Kvart i två i natt infann vi oss på stadens busstation för att vinka av Vilja. Ett nytt äventyr väntar. ERASMUS-projekt med skolan gjorde att hon blev en utbyteselev till Jyväskylä i Finland den kommande veckan. Nu ska jag sakna henne tills på fredag. Även om hon sakta men säkert börjar lämna vårt bo stundom…
Till Norrköping som åskådare
Idag fick jag möjlighet att följa med som åskådare till Norrköping då Ninja hade bortamatch. Egentligen skulle vi vara en körande bil, men en annan mamma hade en större bil och därmed behövdes inte min bil. Hon ville dock ha med mig som sällskap så det tackade jag inte nej till. Matchen blev till vinst…
Vilken vecka
Om det var skönt att lägga denna arbetsvecka bakom mig? Svar ja. Under tisdagen fick vi information om en omorganisering på jobbet. Det gjorde att jag fick flashback från min tid på en tidigare arbetsplats. Där det slutade med att jag fick avsluta min tjänst. Det i sin tur gav mig en lättare ångestattack under…
Ta hand om dig
Det finns bara en som du. Kanske har jag inte varit den bästa att leva efter det citatet. Jag ser helst att alla andra har det bra innan jag själv kan ta hand om mig. Sakta men säkert har jag ju börjat ta mer hand om mig själv, även om jag ändå lyckas ta hand…
Övertidslördag
Idag ställde jag upp och jobbade lite övertid på jobbet. En större sändning är på väg att skickas iväg och all hjälp var bra hjälp. Och jag kände att jag kunde bidra med något i alla fall. Ett typiskt pappa skämt som passar mitt jobb- ”Det är lite rörigt på jobbet”. Rör hit och dit….
Och så var den fredagen slut
Inför den kommande arbetslördagen passade jag på att sluta tidigare idag för att köra ett pass på gymmet innan jag gick hem. Så redan klockan två tog jag min väska och begav mig till gymmet. Ett bröstpass hade jag planerat in. Eller, först var planen att köra ett corepass men efter morgonsnacket över en kopp…
Några löpsteg senare
Idag hade jag planerat kondition på gymmet under lunchen. Tog fram och dammade av mina otroligt gamla (och faktiskt trasiga) löparskor. Löpstegen är inte där som de var förut, men jag tänker att jag får jobba mig tillbaka till dem så gott det bara går. Idag lyckades jag ändå komma upp i 2.3 kilometer på…
Veckans första gympass
Första veckans pass på gymmet är gjort. Det blev lunchträning och det har jag dessutom planerat in även för onsdag och torsdag men även fredag efter jobbet. För dagen hade jag planerat ett ryggpass. Och det räckte med 5 övningar. 10 repetioner och 3 varv. Jag var klar på 22 minuter. Snabba, enkla men bra…