Första veckans pass på gymmet är gjort. Det blev lunchträning och det har jag dessutom planerat in även för onsdag och torsdag men även fredag efter jobbet. För dagen hade jag planerat ett ryggpass. Och det räckte med 5 övningar. 10 repetioner och 3 varv. Jag var klar på 22 minuter. Snabba, enkla men bra…
Etikett: Vardag
Intensiva dagar
Att få besked måndag morgon att jag ska gå en 3dagars kurs på jobbet med start tisdag var inte riktigt vad jag hade planerat denna vecka. Men öppen som jag är och redo för nya äventyr och kunskaper så tackade jag glatt ja. Vilket jag kanske ångrade mig såhär i efterhand. Men ändå inte. Första…
Äntligen helg
Även om arbetsveckan varit både upp och ner så känns helgen som efterlängtad. Jag startade såklart helgen med ett pass på gymmet. Veckans tredje pass för min del. Så med tanke på att jag har träningsvärk i både armar och skuldror (axlarna känns också) och likaså benen, så fick det bli ett corepass idag. Här…
Lunchgym
Dagens plan var till en början att köra gruppasset efter jobbet idag. Men vart efter förmiddagen rullade på så ångrade jag mig. Jag är inte riktigt redo för gruppassen ännu. Så när klockan började närma sig elva bestämde jag mig för att träna på lunchen istället. På med hörlurar och så tog jag fram hantlar…
Vardagsmåndag
Idag vaknade jag och kände mig alldeles nere. Så det var med lagom tunga steg som jag klev upp och gjorde mig redo för denna arbetsdag. Ny vecka, nya tag som vissa säger. Det blev en lagom seg dag på jobbet. Jag hade lite att göra så jag var inte sysslolös ändå. Tog mig en…
29 gånger för min medmänniska
Att rädda liv på arbetstid är väl något man gärna skryter över. Och under eftermiddagen idag var det min tur att göra det. Jag är tacksam att det är en del av förmånerna som finns. Jag har lämnat blod 29 gånger med dagens tappning. Det är ungefär 9.5 år. Men jag började lite tidigare men…
Och så känner jag mig lite tom
Det är precis som om en bit av mig fattas nu när de stora tjejerna inte är hemma. Trots att de åkte imorse så jag har känt mig lite tom under dagen på jobbet idag. Jag har följt deras flyg på vägen ner på ena skärmen på jobbet. Meja har varit lite bättre på att…
En fin tisdag
Tisdagar är egentligen inte en favoritdag för mig. Oftast vill jag bara dra täcket över huvudet och somna om. Men det sker ju aldrig utan jag kliver snällt upp och gör allt som ska göras innan jag åker till jobbet. Och som vanligt så blev det en bra dag på jobbet. Morgonmöten som avlöste varandra….
Sakta men säkert
Jag kände redan i början på förra veckan att något var på gång i kroppen. Ninja vaknade upp på måndagen och klagade på ont i halsen. Sedan var det min tur. Kroppen utstrålade trötthet innan både halsont och täppt näsa visade sig. Lyckligtvis kunde jag jobba halvdag på kontoret både torsdag och fredag för att…
En gräsänkas dagbok dag fyra
Och på torsdagar städar vi. Samma rutiner varje vecka. Återkommande to-do-list. Jag fick dock börja dagen som rörmokare då röret till handfatet tydligen hade lossnat och det rann vatten rakt ner i lådan på kommoden. Så lådan ställde jag bara ut på golvet och löste röret provisoriskt tills Rickard kommer hem och får kika på…