Hoppa till innehåll

marieheikkila

Life as I know it

Meny
  • Hem
Meny

Träning på semestern

Publicerat den juli 18, 2023 av Marie Heikkila

I vanliga fall brukar jag inte lägga någon energi på träning under semestern. Men har man aktiva barn som behöver hålla igång så får man snäll hjälpa dem på traven.

För några kvällar sen fick träningspasset bli ro båten i solnedgång. Det var lite blåsigt så det blev ändå ganska tungt. Men fint ändå!

Nu har även Vilja fått uppgifter om sommarträning inför den kommande säsongen. Det innebär 3 barn, 2 olika träningsupplägg och en mamma som garanterat kommer vara slutkörd. Meja och Ninja har dock vilat sen vi kom hit då de ändå tränat väldigt bra fram tills nu. Det har ju såklart Vilja också gjort. Men idag sa hon att hon behövde springa. Så då sprang vi.

Det blev ”bara” 2,5 kilometer idag. Men jag fick lite känningar i höften när jag sprang så vi tog bara en kort runda. Det är ju dessutom bara grusväg och den går dessutom upp och ner. Vilja körde dock ett enklare träningspass på gräsmattan sen, men det avstod jag ifrån.

Tycker dessutom att intervallens upp och ner för backen till badet är träning nog.

Jag får se vad nästa pass blir för något. Intervaller mellan lyktstolpar blir de ju garanterat inte. Eftersom vi faktiskt inte ens har gatubelysning här vid vår stuga. Är man i skogen på fjället så är man.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Jag heter Marie och är 38 år. Vardag, jobb och familj. Mamma till tre fantastiskt flickor; Vilja är född 2008, Meja är född 2009 och Ninja är född 2011. Livet är en dans på LEGO. För kontakt: marie.heikkila@hotmail.com

  • Tacksamma tankar
  • Tid med barnen en vardag
  • Sedan en tid tillbaka
  • Föreningsavslutning
  • Egentid på arbetstid

Quote

"You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending" - C.S Lewis

Quote

"You only have one life to live. Make sure it's yours" - Eleanor Brown

Quote

"Be the best version of you" - Unknown

© 2025 marieheikkila | Drivs med Superbs Personligt bloggtema