Hoppa till innehåll

marieheikkila

Life as I know it

Meny
  • Home
  • Blog
  • News
  • Categories
  • About
  • Contact
Meny

Simma lugnt

Publicerat den mars 6, 2023mars 6, 2023 av Marie Heikkila

Idag startade en 10 veckors motionssimning på måndagar som företaget står för. Det fanns fyra olika alternativ att välja på, motionssimning, crawl kurs, vattengymnastik och simskola. Jag valde motionssimning för att kunna anpassa träningen efter vad min kropp orkar för just den dagen.


Och med hänsyn till allt så tog jag såklart inga bilder på plats. Därav en ganska tråkigt bild i detta inlägg.

För min del blev det simning i 46 minuter. Och jag lyckades ta mig 46 varv i bassängen som var inställd på 25 meter. Det gav ett resultat på 1200 meter bröstsim. Mitt egna rekord är 1300 meter från förra omgången vi hade detta tillfälle med jobbet. Så det ska jag sätta som mål denna gång. Det verkar ju inte helt omöjligt heller.

Nu är jag helt slut i kroppen. Dels för träningsvärken som existerar sedan gympasset igår och även att nacken fick sig en omgång nu medan jag simmade. Så jag tror nog att en god natts sömn ska göra mig gott om en liten stund. Vilodag från träning imorgon. Det kan behövas.

Jag känner ändå ett slags lyckorus över hur skönt det är att träna. Även om kroppen gör ont just nu så är det trots allt skönt ändå.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Marie heter jag och är 36 år. Vardag, jobb och familj. Mamma till tre fantastiskt flickor; Vilja är född 2008, Meja är född 2009 och Ninja är född 2011. Livet är en dans på LEGO. För kontakt: marie.heikkila@hotmail.com

  • Happy naglar
  • Ett par längder till
  • Hela familjen
  • När barnen förstår
  • Bubbel på balkongen

Quote

"You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending" - C.S Lewis

Quote

"You only have one life to live. Make sure it's yours" - Eleanor Brown

Quote

"Be the best version of you" - Unknown

© 2023 marieheikkila | Drivs med Superbs Personligt bloggtema