Att vara ute i solen hjälper ju kroppen att bilda D-vitamin har man ju fått lära sig tidigt. Så det gäller att spendera så mycket tid som möjligt i solen när man väl får chansen. Idag tog jag chansen till att ladda kroppen med sol.
Startade förvisso morgonen med en kylig men solig promenad. Idag var dessutom Rickard med mig på promenaden så vi tog oss en promenad på 3.08 kilometer innan frukosten. Vilket var så skönt att starta dagen på.
Och efter veckohandlingen så hamnade jag ute i solstolen. Och där satt jag faktiskt till det ungefär var dags för dagens basketmatch.
Vi åt dessutom lunchen ute idag. Rickard gjorde hemmagjord pizza. Och efter lunchen så spelade tjejerna lite basket innan vi åkte. Jag tror att jag lyckades få en hel del färg på mig idag. Skönt med lugna dagar i en solstol med andra ord.
Semifinal för herrarna som lyckligtvis vann dagens match med 16 poäng och gick vidare till final. Heja Eskilstuna Basket! Nu väntas bortamatch i Helsingborg nästa helg. Kanske lite väl långt att åka och heja på dem, men det hade ju varit en resa det också.
Hela veckan ska visa sig från den soligaste sidan enligt SMHI så jag ska maximera min tid ute i solen. Det gör mig så gott!
Nu är det dock mörkt och det påminner om en ny arbetsvecka.
Låter udnerbart!
Jag har jobbat hela helgen (dygn) så nu ska jag få njuta av solen i två dagar!
Så härligt att vistas ute i solen så mycket! Här har det också varit riktigt fint väder, så vi har kunnat sitta ute och äta mat 🙂
Men vilken härlig dag du haft! Hemgjord pizza låter riktigt gott ju. Hade tänkt vara ute i solen idag men istället har jag pluggat och sedan sovit ett par timmar…..