Vi tjejer har haft oss en helt fantastisk dag idag. Vi spenderade tid med Mummi och Ukki fram till lunch där vi hjälpte dem utföra lite ärenden. De bjöd oss på lunch innan vi packade ihop och städade ur husvagnen för denna gång. Vi tänker oss sova där någon natt nästa vecka också.
Väl hemma igen så åkte tjejerna till stan. Misstänker stort att de köpt presenter till min födelsedag som är runt hörnet (det vill säga på torsdag). Jag fick dock hämta dem då deras busskort inte funkar under sommarlovet och jag inte tänker köpa sommarkortet för ungefär 570 kr per barn. Då blir det billigare att jag kör och hämtar dem.
Jag, Meja och Ninja har dessutom kört ett av deras sommarpass de har i deras träningsdagbok för Basketlaget. Det var ett helkroppspass som gör att jag är helt slut. Men vi kämpade på bra trots att termometern visade 28 grader på vår baksida. Men allt för tjejerna skull.
När de sen gick in för kvällen så plockade jag fram vattenspridaren. Och så lade jag undan telefonen (efter bilden är tagen) och tog tillvara på tiden för lite mental återhämtning.
Jag fick ganska många verktyg för just mental återhämtning när jag gick en kurs i höstas. Jag glömmer bara bort att använda dessa. Det är lätt att jag bara låter allt rulla på men jag vet ju att jag behöver stanna upp.
Just nu ikväll var en perfekt stund för det. Jag satt i soffan och blundade. Lyssnade på vattenspridarens framfart över gräsmattan. Det var rogivande. Koncentrerade mig på andningen och min medvetna närvaro.
Trots att mina ben var helt slut efter passet med tjejerna så kändes huvudet på något vis full av energi. Jag förflyttade mig in och sitter nu istället och lyssnar på ACn. I ett hopp om att får ett lite svalade klimat inomhus. Men det är bra tungt för en ensam AC att jobba för ett boende på 125 kvm i olika vinklar och vrår. Men den gör så gott den kan.
Nu ska jag dock förbereda mig mentalt på att jag ska upp tidigt imorgon och köra Vilja och Iris till Stockholm. Wish me luck!